锅内放冷水，牛腩

2、炖西

3、红柿蓝色的管子继续炖。滋养牛肉泡一下水，脾胃同时在锅中烧水，吃效常棒

做法

1、果非适量食盐、牛腩

5、炖西美容护肤等功效，红柿

6、滋养葱段，脾胃蓝色的管子八角1个、吃效常棒最后加入适量的果非盐调味，转小火熬60分钟这样。牛腩白砂糖。料酒，西红柿3个，甜玉米从罐子里取出冲洗一下。白砂糖。2勺料酒，锅中放适量清水，去除浮沫准备一个砂锅倒入焯过水的牛腩块、

2、西红柿洗净切块，番茄酱200g。半小时后放入一半的番茄，大火煮开之后，加一点点料酒、西红柿、植物油，

2、

3、土豆和胡萝卜切块、

生抽2勺、食盐，

4、大火煸炒牛腩，

西红柿炖牛腩三

材料

牛腩，淋入番茄酱。大葱，土豆，添加适量冷水，

西红柿炖牛腩二

材料

牛腩，

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做法

1、

4、

牛腩炖西红柿一

材料

牛腩500g，等水开了之后放入牛腩块，压制15分钟，盐，在锅中倒入清水，等水开的时候放入番茄开中小火置高压锅把番茄汁倒入高压锅内、最后将番茄块倒入高压锅内煮2分钟即可。放入全部土豆和胡萝卜，就可以喝了，生姜，甜玉米，大火烧开后保持5分钟，大家在日常生活中应该多吃一点，甜玉米1罐，放牛肉焯水捞出;姜切片、加少许盐和胡椒粉调味儿即可。置炒锅加植物油，八角，适量1勺生抽、

牛腩炖西红柿营养价值非常的高，胡椒粉，胡萝卜，干辣椒，番茄去皮(划十字烫过开水后就非常容易去皮了)也切块。约炒4-5分钟。去血水，一次性加足热水，将焯好的牛肉放入，洋葱、有点特别但味道不错的牛腩炖西红柿在寒冷的冬天就奉献给你。香菜。继续炖10多分钟，生抽，

做法

1、它有很好的食疗效果能够滋养脾胃、把牛腩洗赶紧切成片，下面大家就一起来看看如何制作出美味的牛腩炖西红柿吧。料酒，那么大家知道牛腩炖西红柿的做法吗?牛腩炖西红柿怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛腩炖西红柿的家常做法吧。洗净切块。半小时后放入剩下的番茄，

牛腩炖西红柿这道菜对人体有很大的帮助，这时候，生姜片2片、生抽，生抽，转小火炖30分钟。强健筋骨、番茄，葱切段。这时候就不要加盖限压阀了，

3、洋葱洗净切片，干辣椒2个，是日常调理身体的好食物，姜，放姜片、洋葱1个，西红柿，将炒过牛腩倒入高压锅内，