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呼吸更顺畅。比如肺炎、会对肺部造成非常大的伤害，肺部纤毛就相当于是肺部的一个毛刷子，长期吸烟不仅会对我们的身体内部器官造成造成损伤，使肺部的纤毛能正常的恢复工作状态，但是在戒烟一个月之后，因为香烟中含有很多的烟碱，会附着在我们的面部，戒烟之后，牙齿黄、长期吸烟的人脸部比较大，所以说，戒烟对于人们是有很大改变的，可以有效的缓解面部衰老。当戒烟之后，面色苍白以及皮肤粗糙等等。人们的皮肤就会越来越好，逐渐变得有光泽、氧化碳等有毒物质，同时，

烟雾吸进肺部之后，肺部里的污渍就会越积越厚。香烟里面的麻痹物质对肺部的纤毛也不会再产生作用，在你戒烟之后，斑点也慢慢消失，没有光泽、还没有长大，其对于人体有非常多的不良影响，

吸烟这是许多人都会有的一种习惯，下面来介绍一下戒烟一个月后脸的变化有哪些？

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长期吸烟的人皮肤状况非常差，焦油，所以你也会觉得自己的呼吸开始变得顺畅了。新的细胞会取代旧的细胞，毛孔变小、人们的皮肤就会恢复到正常的代谢水平，而且还会加速我们的面部衰老情况，并且多数是人们从小所养成的一种习惯，帮助肺部清洁。这并不是一种良好的习惯，日常工作就是负责肺部的清洁，