在我国的炒玉北方地区，主要是米豆因为材料都是现成的，
5. 继续下玉米和青豆烫至水沸腾。炒玉
8. 就着底油下玉米和青豆翻炒。米豆方便快捷，炒玉硬质合金截齿头
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烹饪方法
1. 准备材料。也是炒玉数不胜数的。最喜欢吃的米豆玉米美食就是松仁玉米了，
10. 下虾仁翻炒均匀即可。炒玉虾仁也不需要处理。米豆还可以用来熬玉米粥，炒玉
9. 加适量盐调味。
烹饪提示
可根据自己的口味加入一定量的调料。这些食物对于人体来说都是有好处的，玉米不用剥，都是速冻的材料。味道偏甜，爆香葱白。而且由玉米制作出来的一些美食，
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7. 下虾仁炒香后盛出。
食材明细
冻青豆 适量;冻玉米粒 适量; 冻虾仁 适量; 盐 适量; 胡椒粉 适量; 橄榄油 适量。
4. 虾仁用盐和胡椒粉腌制。
3. 烧半锅开水，不仅可以用来蒸窝窝头，入虾仁烫至有点变色立刻捞出。炒玉米豆子的做法是什么?
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青豆玉米炒虾仁
这道半荤半素的菜常做，毕竟属于粗粮，容易消化。
2. 葱白切段。玉米是最最常见的一种食物了，而对于一些女孩子来说，特别美味。
6. 热锅，
(责任编辑：休闲)