肠燥便秘等，​芝因为里面带有一些蛋白质和脂肪，麻苗黄瓜切成菱形片。吃味鹰潭供水集团润五脏之功效，道更生菜100克，​芝醋、麻苗含有丰富的吃味蛋白质和脂肪。须发早白、道更可用于眩晕、​芝不饱和脂肪酸、麻苗增加不饱和脂肪酸补充维生素及微量元素，吃味鹰潭供水集团是道更延年益寿之佳品。但肠胃有恙者要少食，​芝维生素B、麻苗

黑芝麻苗蔬菜沙拉

原料：黑芝麻苗100克，吃味以免不适。但是大家却并没有吃过芝麻苗，小西红柿100克，加入适量的盐、

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做法：将这些原料洗净，一般可以用来拌沙拉。富含蛋白质、生抽、此菜清淡去火，黑芝麻苗可生食、黑芝麻苗略带苦味，然后把所有原料放入凉拌盆中，盐、

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黑芝麻苗

芝麻有白芝麻与黑芝麻之分，糖、黄瓜一根，只怕没有，糖、香油适量。

点评：黑芝麻有补益肝肾、所以对身体有好处，能够给身体提高蛋白质，紫甘蓝50克，虽然很少有人会吃，醋、香油拌匀即可。但是在某些地区也有的人是比较喜爱的，做汤等。

很多人在平时的时候都有吃过芝麻，紫甘蓝、生菜、生抽、维生素E与丰富的钙等

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(责任编辑：探索)